Si su bebé padece reflujo, entonces sabrá todo sobre el horrendo llanto y el dolor que atravesará su pequeño.
Probablemente hayas buscado en Internet algunos consejos sobre cómo ayudar a aliviar a tu bebé. Obviamente, ¡no pueden simplemente hacer estallar un Rennie!
Algunos bebés mostrarán signos de reflujo desde una edad muy temprana y, si sabes qué buscar, a veces puedes ayudar a aliviarlo antes de que empeore demasiado.
Hemos reunido algunos de nuestros consejos para lidiar con el reflujo ácido que aprendimos de nuestra experiencia y esperamos que te ayuden.
Síntomas de reflujo en los bebés
El Servicio Nacional de Salud ha enumerado de manera bastante práctica algunos de los síntomas más comunes que verá y también algunos datos interesantes al respecto.
El reflujo es más común en niños de entre 2 y 12 meses de edad, pero puede comenzar antes y terminar más tarde.
Los síntomas incluyen:
• Beber leche durante o después de la alimentación
• Durante la alimentación, la tos o el hipo
• No estar tranquilos durante la alimentación, como si se sintieran incómodos.
• Trague o trague después de eructar
• Estar inquieto, no tranquilizarse y llorar.
• No aumentar de peso por beber leche/comida.
• Suena congestionado pero no lo era
Ocasionalmente, su bebé muestra signos de reflujo pero no se enferma ni sube leche, esto se llama reflujo silencioso.
Consejos para ayudar a su bebé a lidiar con el reflujo ácido
Si cree que esto le suena a su bebé o le preocupa que esté teniendo algunos de estos síntomas, entonces tal vez algunos de estos consejos puedan ayudarlo.
Cortar lácteos
Si estás amamantando, tu dieta podría estar provocando reflujo en tu bebé. Afortunadamente, puedes sustituir la mayoría de tus productos lácteos favoritos por opciones no lácteas. El yogur sin lácteos es una alternativa en la que no notarás la diferencia; otras opciones sin lácteos son el chocolate, las galletas, la leche (la leche de coco es mi favorita) y aumentar el consumo de frutas.
Mientras cambias tu dieta, también deberías pensar en eliminar los huevos, la soja y, especialmente, el café. El café puede provocar acidez estomacal en cantidades excesivas, así que evite transmitírselo a su bebé.
Eleve al bebé cuando esté sentado
En primer lugar, nunca debes dejar que tu bebé duerma elevado, pero si estás usando un bravucón o balancearse luego puede aumentar la posición de la espalda y permitir que se siente en una posición elevada o más erguida, lo que puede ayudar con el reflujo.
También puede usar su columpio o hamaca mientras los alimenta en una posición ligeramente más elevada; esto solo funciona con biberones o una vez que están tomando comida para bebés, ya que puede resultar incómodo intentar amamantar y mantener a su bebé elevado.
Mantenga a su bebé erguido después de alimentarlo
Esto es bastante fácil y puede ayudar al bebé con los gases después de alimentarse. Una vez que hayan terminado, hazlos eructar ligeramente durante 30-60 minutos. Si siente que está intentando apagarse o se queda dormido mientras se alimenta, puede colocarlo sobre su hombro.
darle al bebé un probiótico
Con o sin reflujo, puede ser saludable darle a su bebé un probiótico. Probiótico OptiBac Se puede utilizar desde el nacimiento hasta los 3 años y se puede utilizar con recién nacidos amamantados y alimentados con biberón.
Es libre de OGM, apto para veganos y realmente fácil de usar. Puedes dárselo a tu bebé directamente con el gotero, en el dedo, en el pezón o con una cuchara. Si te resulta más fácil y estás dando biberón puedes añadirlo directamente a la leche.
Creemos que un probiótico también debería ser uno de los elementos esenciales de su bebé, que de hecho incluimos en nuestra lista de verificación para bebés.
Limite el tiempo que pasan en posiciones incómodas.
Como padre, sabrá cuándo su bebé se siente incómodo y hay algunas posiciones que son inevitables para él pero que le resultan incómodas.
Trate de evitar dejarlos en estas posiciones siempre que sea posible y hágalos lo más cómodos posible sin dejar de mantenerse seguros.
Cuándo contactar a su médico o médico de cabecera
El reflujo debería ser un motivo de preocupación demasiado grande, pero hay algunos puntos en los que debería consultar a su médico de cabecera.
Si el reflujo de su bebé no ha mejorado después de 2 semanas mientras intenta las cosas de esta lista para aliviar el reflujo, debe consultar a su médico. Esto podría deberse a un problema completamente diferente y vale la pena comprobarlo.
Si su bebé no tiene reflujo durante los primeros 6 meses de su vida y de repente comienza a tener síntomas, entonces debe consultar a su médico de cabecera; nuevamente, esto podría deberse a un problema subyacente.
Asimismo, si tu bebé tiene más de 1 año y aún presenta reflujo debes buscar consejo sobre el siguiente paso para ayudar a empezar a prevenirlo.
Y lo más importante es que debe buscar atención médica de inmediato si su bebé comienza a perder peso o no aumenta de peso.
